« Marchez, bougez pour votre santé »

Dans le cadre de la campagne nationale de dépistage du cancer du sein, le comité féminin du Nord Pas-de-Calais organise le 13 octobre prochain une matinée de sensibilisation intitulée « Marchez, bougez pour votre santé ».

Au programme plusieurs ateliers (marche nordique, randonnée, initiation au Qi Gong…).

Vous trouverez le programme ci-dessous avec toutes les informations nécessaires.

Rendez-vous dimanche 13 Octobre, dès 9h au stade LECLERC, rue des Oeillets, à Lens.

Pour plus de renseignements vous pouvez contacter le Comité féminin à l’adresse suivante : comitefeminin.npdc@orange.fr.

Les Journées de la Prévention de l’INPES

Nous avons eu le plaisir de présenter, sous forme d’un Poster, le programme « Tout le monde se bouge! », lors des journées de la prévention, organisées par l’Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé (INPES).

Ces journées se sont déroulées du 5 au 7 juin.

Elles ont été l’occasion de découvrir d’autres actions sur la santé et l’activité physique.

Quelques exemples de projets présentés:

Le challenge des seniors – Ile de la Réunion

Organisation d’un événement sportif annuel qui vise au maintien d’un niveau de pratique d’activité physique au quotidien et toute l’année pour les seniors, à la création et au maintien des liens sociaux entre les seniors participants d’une même ville et la création de liens avec ceux des autres villes, permettre aux seniors de prendre soin de leur santé physique et psychique. (Marie-Claude Galland, coordinatrice du Challenge des seniors)

Plus d’infos sur en cliquant ici.

Association Un bol d’air – Picardie

Cette association picarde a pour objectifs de donner accès à la pratique à des femmes isolées en milieu rural, développer leurs capacités individuelles et collectives, rompre l’isolement, créer du lien social. (Cécile Beauvais, Présidente de l’association)

 

Le Poster en image :

 

 

Retour sur la journée « Ma santé, j’en prends soi! »

Vous étiez plus de 200 à vous êtes déplacés de toute la région, pour venir à la journée « Ma santé, j’en prends soin!« , organisée par l’Union Régionale des Centres Sociaux et ses nombreux partenaires.

 

Marches, nordiques (ou pas), représentations théâtrales interactives, jeux pour les enfants, stands d’information sur les droits et l’accès aux soins, dégustation test d’eaux, prise de tension, entretiens diététiques, apprentissage du massage cardiaque, zumba, maquillages des enfants, jeux et lectures…

 

La simplicité et la convivialité de la journée ont atteint leur point d’orgue quand les producteurs régionaux ont apporté les paniers repas savoureux, riches de produits frais, sains et de fraises très appréciées.

Chacun, à son rythme, a pu profité des ateliers proposés et animés par les partenaires présents, heureux d’être sollicités et utiles.

Une réussite, qui n’en serait pas une si elle était unique : l’URCS mène régulièrement  auprès de ses publics des actions de sensibilisation à la santé. A voir la bonne humeur et l’énergie que chacun a mobilisé pour cette action de la semaine de mobilisation face aux cancers, c’est un succès !

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